yogalebensweg

Yoga at home

Du möchtest in einer vertrauten Umgebung Yoga mit Deinen besten Freundinnen oder Freunden machen?
Dann schließt Euch in einer kleinen Gruppe zusammen, sorgt für einen schönen Ort und ich komme zu Euch nach Hause. Es sollten mindestens 3 Teilnehmer/innen sein. Wir lernen uns kennen und ich erstelle Euch ein ganz spezielles Yogaprogramm. Jede Woche üben wir gemeinsam 90 Minuten Yoga und Meditation, Ihr lernt Atemübungen und verschiedene Entspannungstechniken kennen.

Preis bei 3 Teilnehmer/innen pro Person 20 €                           Preis bei 4 Teilnehmer/innen pro Person 15 €

  
   Termine nehme ich gerne telefonisch entgegen!
  

Kundalini Yoga Einzelunterricht

In Indien wird seit alters her Yoga im Einzelunterricht gelehrt. Jeder Mensch ist einzigartig und bringt individuelle, körperliche und geistige Voraussetzungen mit. In einem Einzelunterricht kann ich als Lehrerin intensiv auf Deine Bedürfnisse und Wünsche eingehen. In Deiner vertrauten Umgebung erarbeiten wir gemeinsam ein auf Dich maßgeschneidertes Yoga-Programm. Du erhälst eine Mappe mit Anleitungen zu Deinen persönlichen Übungen. Jederzeit ist eine Überprüfung des Gelernten, eine Ergänzung und Erweiterung möglich. Geeignet ist Einzelunterricht, wenn Du 
- terminlich flexibel sein willst?
- nicht am Gruppenunterricht teilnehmen magst?
- individuelle Beratung und Unterstützung auf Deinem Yogaweg suchst?
- tiefer in Kundalini Yoga eintauchen möchtest?
Preise:
 1 Unterrichtseinheit à 60 Min 65 € + Anfahrtskosten
 5 Unterrichtseinheiten  300 € + Anfahrtskosten
10 Unterrichtseinheiten  600 € + Anfahrtskosten

   Ich biete auch Einzelunterricht für Schwangere und Mütter ab 6. Woche nach der Entbindung an:


   Schwangerenyoga Einzelunterricht

Bei Dir zu Haus, in Deiner vertrauten Umgebung, biete ich Dir Schwangerenyoga an. 
Ganz individuell gehe ich auf Deine Bedürfnisse ein. Du bestimmst die Termine, das Tempo und die Zeiten.  

Preise:
1 Unterrichtseinheit à 60 Min 65 € + Anfahrtskosten
 5 Unterrichtseinheiten  300 € + Anfahrtskosten
10 Unterrichtseinheiten  600 € + Anfahrtskosten

Rückbildungsyoga Einzelunterricht

Bei Dir zu Haus, in Deiner vertrauten Umgebung, biete ich Dir Rückbildungsyoga mit Deinem Baby an. 
Ganz individuell gehe ich auf Deine Bedürfnisse ein. Du bestimmst die Termine, das Tempo und die Zeiten.  

Preise:
 1 Unterrichtseinheit à 60 Min 65 € + Anfahrtskosten
 5 Unterrichtseinheiten  300 € + Anfahrtskosten
10 Unterrichtseinheiten 600 € + Anfahrtskosten