yogalebensweg

Kundalini Yoga Kurse in Neuss und Düsseldorf 

MONTAG:

"Offener Kundalini Yoga Kurs" in Düsseldorf     

Mit dem dynamischen, kräftigenden und meditativen Yoga kannst du Körper, Geist und Seele entspannen, ausgleichen und heilen. Das Ziel der Yogapraxis ist, die Lebensenergie bewusst fließen zu lassen, um so gelassener und flexibler den Alltag zu meistern.                                                                                         

Montags 18.30 - 19.45 Uhr - der Einstieg ist jederzeit möglich! 

Yogastudio karmakarma, Herzogstr. 10 a, 40217 Düsseldorf Anmeldung unter: 0211 - 300 356 78

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"Kundalini Yoga" in Neuss

Mit dem dynamischen, kräftigenden und meditativen Yoga kannst du Körper, Geist und Seele entspannen, ausgleichen und heilen. Das Ziel der Yogapraxis ist, die Lebensenergie bewusst fließen zu lassen, um so gelassener und flexibler den Alltag zu meistern. Bitte großes Handtuch und Trinkwasser mitbringen.

Preis pro Unterricht: 12 €

Montags 20.15 - 21.45 Uhr

Veranstalltungsort: Hof Turmalin (Waldorfkindergarten) Jülicher Landstrasse 142, 41464 Neuss

Anmeldung bei mir unter: 0172 - 95 76 207  

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Dienstag:

"Kundalini Yoga 60+"  in Neuss-Reuschenberg

Mit dem dynamischen, kräftigenden und meditativen Yoga kannst du auch im Alter Körper, Geist und Seele entspannen, ausgleichen und heilen. Durch einfache Yogaübungen lernst Du wieder beweglicher zu werden. Die jahrtausende alten Übungen wecken die Energie, stimulieren den Kreislauf und stärken die Gelenke. Nach wenigen Wochen schon bessert sich Deine Haltung, Du wirst fit, gesünder und ausdauernder. Wer nicht mehr auf dem Boden sitzen kann, kann auch auf dem Stuhl mitmachen. Bitte Matte, Handtuch, Decke und Trinkwasser mitbringen.

Dienstags 10 - 11.30 Uhr

Veranstaltungsort: Pfarrei St. Hubertus, Aurinstr. 2 A, 41466 Neuss

Anmeldung: Familienforum Edith Stein 02131-717 98 00

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MITTWOCH:

"Offener Kundalini Yoga Kurs" in Düsseldorf     

Mit dem dynamischen, kräftigenden und meditativen Yoga kannst du Körper, Geist und Seele entspannen, ausgleichen und heilen. Das Ziel der Yogapraxis ist, die Lebensenergie bewusst fließen zu lassen, um so gelassener und flexibler den Alltag zu meistern.                                                                                          

Mittwochs  18.00 - 19.15 Uhr - der Einstieg ist jederzeit möglich! 

Yogastudio karmakarma, Herzogstr. 10 a, 40217 Düsseldorf Anmeldung unter: 0211 - 300 356 78 


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    DONNERSTAG:

"Kundalini Yoga" in Neuss

Alle die von Kundalini Yoga fasziniert sind, vielleicht schon etwas länger dabei sind oder eine wöchentliche Herausforderung schätzen, sind in diesem Kurs eingeladen. Alle Übungsreihen werden in Originalllänge unterrichtet wie Yogi Bhajan sie auch lehrte. Bitte Handtuch und Trinkwasser mitbringen.

Preis pro Unterricht: 12 €

Donnerstags 18.00 - 19.30 Uhr 

Veranstaltungsort: Hof Turmalin (Waldorfkindergarten) Jülicher Landstrasse 142, 41464 Neuss

Anmeldung bei mir unter: 0172-9576207

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"Kundalini Yoga für Neueinsteiger, Übergewichtige und Unbewegliche" in Neuss

Yoga ist keine neue Diät, die Wunder verspricht. Aber Yoga kann ein neues Körpergefühl geben und wer sich selbst spürt, der ernährt sich gesünder und bewegt sich häufiger und verliert dadurch vielleicht sogar ein paar Pfunde. Durch einfache Yogaübungen lernst Du Deinen Körper wieder intensiv kennen. Die jahrtausende alten Übungen wecken die Energie, stimulieren den Kreislauf, stärken die Gelenke und lassen beweglicher werden. Nach wenigen Wochen schon bessert sich Deine Haltung, Du wirst fit, gesünder und ausdauernder. 

Der Kurs ist auch für alle gedacht, die erste Berührungen mit Yoga aufnehmen, die gerade unbeweglicher sind oder Beschwerden jeglicher Art haben.

Bitte Decke, Kissen (bei Bedarf) und Trinkwasser mitbringen.

Preis pro Unterricht: 12 €

Donnerstags von 20.00 - 21.30 Uhr 

Veranstalltungsort: Hof Turmalin (Waldorfkindergarten) Jülicher Landstrasse 142, 41464 Neuss

Anmeldung bei mir unter: 0172-9576207

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FREITAG:

"Offener Kundalini Yoga Kurs " in Neuss

Ob jung oder alt, dick oder dünn - wir machen zusammen Yoga. Ohne Begrenzung oder Beschränkung - wir sind eins! Dabei hilft das dynamische, kräftigende und meditative Kundalini Yoga, um Körper, Geist & Seele  zu entspannen, auszugleichen und zu heilen. Bitte Trinkwasser mitbringen. 

Freitags 10.30 - 12.00 Uhr   

Veranstalltungsort: Yogimotion, Am Reuschenberger Markt 2 in Neuss-Reuschenberg             

Anmeldung vor Ort  

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Preise (außer im Karmakarma, bei Yogimotion und beim Familienforum Edith Stein):

einmalige Schnupperstunde 15 €

klassischer Kundalini Yoga Kurspreis 12 € pro Einheit innerhalb eines gebuchten Kurses

SchülerInnen und StudentInnen sowie Arbeitslose - bitte sprich mich persönlich an!