Brauchen Sie etwas Ruhe? Egal, ob Sie ein kleines, freundliches Studio suchen, in dem jeder jeden kennt, oder ob Sie lieber aus einer ganzen Reihe von täglichen Kursen wählen möchten – es gibt ein Münchner Yogastudio für Sie.
Die besten Yoga-Studios in München
Das bei Expats beliebte Yoga-Studio #1 ist ein amerikanisches Studio, in dem die Kurse je nach Lehrer auf Deutsch oder Englisch angeboten werden. Neben den regulären Kursen, die viele verschiedene Arten von Yoga abdecken, bietet das Yoga-Studio in München auch Workshops zu speziellen Themen wie „glückliche Hüften“ und Achtsamkeit an und organisiert Yoga-Urlaub in Italien. Sie haben auch spezielle Yogakurse für Kinder. Am günstigsten sind die Drop-in-Preise für die Early-Bird-Yoga-Session (12 €) und sie organisieren auch Kurse, die von deutschen Krankenkassen erstattet werden können.
Das zweite Yoga-Studio ist auch gut!
Yoga ist nicht nur in München im Studio beliebt, sondern unter Yogis in ganz Deutschland bekannt. Bei dieser Art von Yoga wird besonders viel Wert auf Meditation gelegt und neben den körperlichen auch die geistigen Vorteile des Yogas betont. Mit der wachsenden Beliebtheit ist auch die Zahl der Studios und Kurse gestiegen: Yoga gibt es am Gärtnerplatz, in Haidhausen und an der Münchner Freiheit, außerdem Kurse für Kinder und Jugendliche. Eine einzelne Stunde kostet 15 Euro, es gibt aber auch 10er-Blöcke oder unbegrenzte Monatskarten. Einige Yoga-Kurse sind von den Krankenkassen erstattungsfähig.
Yoga im Park
Yoga ist inspiriert von den Tantra-Schulen des Hinduismus und konzentriert sich auf den Zugang zu Ihrer spirituellen Energie und deren Freisetzung durch Bewusstsein. Um im Yoga-Studio auf diesen trendigen Yoga-Zug aufzuspringen, müssen Sie früh aufstehen – der Unterricht beginnt um 5.30 Uhr! Neben den Kursen zu vernünftigen Tageszeiten bietet das Zentrum auch Workshops zu philosophischen Themen wie „Die Weisheit des Loslassens“ an, um die körperliche Praxis zu ergänzen. Eine einzelne Klasse kostet 17 €, und für den engagierten Yogi gibt es auch Jahres- und Monatskarten.
Was gibt es Besseres als ein Yogastudio, in dem Sie nach Ihrer Praxis eine köstliche Buddha-Schale oder ein veganes Dessert zu sich nehmen können! Vom Business-Yoga in der Mittagspause bis hin zu ruhigen Vinyasa-Kursen bei Kerzenschein – Ein Yoga Studio in München hat einen ganzheitlichen Blick auf Körper und Ernährung. Der Unterricht findet in einem kleinen Raum neben dem Café statt, und das Studio ist sehr zentral in der Sonnenstraße gelegen. Buchen Sie Ihren Kurs, wenn Sie in der Mittagspause vorbeikommen, oder buchen Sie online über ihre Website.
Das vielleicht bekannteste der Münchner Yogastudios, bietet eine große Auswahl an täglichen Kursen, vom Early-Bird-Yoga um 7 Uhr morgens bis zu entspannenden Yin-Yoga-Sessions um 20 Uhr. Den ganzen Tag über gibt es Klassen für alle Fähigkeiten und Arten von Yoga, einschließlich Anusara, ein fließender Yoga-Stil ähnlich wie Hatha, der sich auf die Ausrichtung konzentriert. Die Preise beginnen bei 17 € für eine einzelne 60-Minuten-Stunde, aber begeisterte Yogis können auch Blöcke von Klassen oder einen Monat mit unbegrenzten Stunden zu einem Rabatt kaufen.
Egal, wie das Wetter draußen ist, Sie werden die Hitze spüren, wenn Sie in diesem dampfenden 38-Grad-Studio eine Reihe von 26 Yoga-Positionen ausprobieren! Yoga München bietet täglich zwei bis drei Kurse à 90 Minuten an und war das erste Hot-Yoga-Studio der Stadt, das sich ausschließlich auf Yoga konzentriert. Sie können stundenweise Kurse für 23 € oder unbegrenzte Pakete für bestimmte Zeiträume kaufen. Für Neueinsteiger gibt es derzeit 30 Tage Yoga mit allem Drum und Dran für 30 Euro.